Ändere deine Einstellung- & deine Einstellung wird DICH ändern !
Hallo,
schön, dass Du hergefunden hast.
Vieles scheint im stressigen Alltag unüberwindbar oder man hat das Gefühl, Situationen hilflos ausgeliefert zu sein:
Ich unterstütze Dich gerne bei :
- Unzufriedenheit in der eigenen Lebenssituation
- Konflikten privat / beruflich
- Paarkonflikten / Familienkonflikten
- Lebenslauf - / Lebensbruch - / Verlustkrisen
- Perspektivlosigkeit / Zielfindung
- Innerseelische Konflikte oder Schwierigkeiten Entscheidungen zu treffen
- Trauma / Kindheitstrauma
Findest Du Dich in einer dieser oben genannten Punkte wieder ?
Lass uns darüber sprechen - vielleicht könnte deine Krise auch eine ( neue ) Chance sein ?
Mut ist Angst, plus ein Schritt- Ich freue mich auf Dich!
Alles hat seine Zeit - und seine Geschichte! Wer bin ich?
Mein Name ist TANJA KNORRE , ich bin 1982 in Weingarten geboren, im " Schwabenländle " aufgewachsen und fühle mich hier nach wie vor tief verwurzelt.
In meinem " ersten Leben " hatte ich mich für den Beruf der " Zahnfee " entschieden. Die Ausbildung habe ich 2004 erfolgreich abgeschlossen.
2007 & 2008 wurde ich stolze Mama von zwei wundervollen Kindern. Dementsprechend bin ich mit den Freuden, aber auch mit den Problemen & Konflikten , die ein Familiensystem mit sich bringen kann bestens vertraut.
2017 entbrannte in mir der Wunsch nach neuen Ufern .
Ich bereitete mich intensiv auf die Überprüfung vor und legte diese Ende 2019 erfolgreich vor dem Gesundheitsamt Tübingen ab.
Seither bin ich berechtigt, den Titel " Heilpraktikerin ( beschränkt auf das Gebiet Psychotherapie ) " zu führen.
Im September 2019 lies ich mich an der Paracelsusschule Lindau in " EMDR "( Form der Traumatherapie ) ausbilden.
Von Oktober 2019 bis November 2021 habe ich mich im Institut für Systemische Weiterbildung Sautter in Ravensburg zur " Systemischen Beraterin " ausbilden lassen.
Direkt im Anschluss nahm ich an der Weiterbildung " Trauma begleiten- Trauma heilen " , ebenfalls im Institut für Systemische Weiterbildung Sautter in Ravensburg , teil .
Seit März 2022 arbeite ich in meinem eigenen kleinen Praxisraum in der Gemeinschaftspraxis Sautter in Ravensburg.
Mitgliedschaften : Verband Freier Psychotherapeuten, Heilpraktiker für Psychotherapie & Psychologischer Berater e.V. , VFP
SYSTEMISCHE BERATUNG / THERAPIE
Wir alle haben unsere Stärken. Ich arbeite täglich daran, die meinen zu verbessern, damit Du Dich auf Deine konzentrieren kannst.
- Manchmal steht man sich selbst vor der Sonne.
- Sieht den Wald vor lauter Bäumen nicht
oder
- Sieht kein Licht am Ende des Horizonts .
ABER:
DU trägst die LÖSUNG aller Konflikte & Probleme bereits in Dir !
Ich bin nicht diejenige, die Dir die Lösung für Deine Probleme bietet. Gerne aber unterstütze und begleite ich Dich auf dem Weg zu Deiner möglichen Lösung.
Im Laufe unseres Leben sehen wir uns immer wieder mit Problemen / Konflikten konfrontiert.
Häufig ist dies Glaubenssätzen & Erfahrungen geschuldet, die ihren Ursprung in der Kindheit haben, unbewußt weiter wirken & uns als Erwachsene in unserem Verhalten beeinflussen.
Es entstehen Probleme, die uns blockieren & nicht zielführend sind.
Wenn wir uns aber bewußt machen, dass wir die Lösung für das, was uns das Leben schwer macht in uns tragen, können wir unser Glück selber in die Hand nehmen, indem wir selbstwirksam werden & es angehen !
WIE LANGE WÜRDEST DU ZÖGERN & WAS WÜRDEST DU VERÄNDERN , WENN DU WÜSSTEST , DASS DEINE GEFÜHLE / DEIN VERHALTEN EINEN TRIFTIGEN GRUND HABEN ?
Durch Selbstreflektion können wir viele unserer Verhaltensweisen der Vergangenheit zuordnen, alte Glaubenssätze auflösen & durch neue, heute passendere ersetzen.
Wenn wir Dingen die Erlaubnis geben, einfach mal zu sein ( häufig verbieten uns dies unsere Glaubenssätze ), sie annehmen, ohne sie zu bewerten oder zu verurteilen, kann Veränderung & etwas Neues passieren!
Wenn Du also bereit bist, an Dir selbst zu arbeiten, zu reflektieren, Dich auf mögliche Veränderungen einzulassen und somit auf eine mögliche Lösung hinarbeiten möchtest - lass es uns angehen !
~ Wenn es ein Gänseblümchen durch den Asphalt schafft, bin ich überzeugt, wirst auch Du einen Weg finden ~
GUT ZU WISSEN !
~ Fokus liegt nicht auf einem Individuum / Problem / Konflikt / krankhaften Einfluss, sondern auf dem Finden einer Lösung unter Einbeziehung des Umfelds ( System ) in welchem der/ die Betroffene lebt
~ Beleuchtung des Konflikts durch mehr , als nur einen Blickwinkel, also aus unterschiedlichen Perspektiven, um zu erkennen, wie das Problem konstruiert wird. Manchmal ist das Problem der Lösungsversuch. Manchmal ist der Lösungsversuch aber auch das Problem !
~ Nachdem wir dem Problem eine kurze Aufmerksamkeit geschenkt haben, wird sich auf das Ziel & die Lösung konzentriert
~ Eigene Ressourcen & individuelle Fähigkeiten werden erarbeitet & als Hilfsmittel auf dem Weg zur Lösungsfindung / Konfliktlösung eingesetzt
Termine , Ablauf und Wohlfühlpreise
~ Recovery is a process. It takes time. It takes patience. It takes everything you´ve got. ~
Termine
Um einen Termin zu vereinbaren, hast Du mehrere Möglichkeiten:
1. Schreib mir eine E-Mail unter :
[email protected]
2. Ruf mich einfach an!
07587 / 95 99 98 4
Das erste 15- minütige Infogespräch ist für Dich kostenlos. Dies bietet die Möglichkeit, uns kurz kennenzulernen. Danach entscheidest Du, ob Du einen festen Termin buchen möchtest. Auch offene Fragen deinerseits können hier geklärt werden.
3. Online- Buchung über den Buchungsbotton hier weiter unten auf der Seite
Wohlfühlpreise
Eine Sitzung beträgt 60- 90 Minuten = 75 Euro / Std.
Erstgespräch inklusive Anamnese ca. 90 Min. = 112,50 Euro
Paarberatung / Paartherapie 60 Minuten = 120 Euro
In der Regel werden 1 bis 1,5 Stunden für eine Sitzung eingeplant, bzw benötigt. Allerdings entscheidest das selbstverständlich Du, wieviel Zeit jeweils in eine Sitzung investiert werden soll. Dies ist natürlich auch immer themenabhängig.
Heilbehandlungen sind gemäß § 4 Nr. 14 Buchst. a UStG von der Umsatzsteuer befreit.
Hinweis : Heilpraktikerleistungen werden nicht von der gesetzlichen Krankenkasse übernommen und sind somit Privatleistung.
Was versteht man unter einem TRAUMA ?
In der Psychologie versteht man unter einem TRAUMA eine UNSICHTBARE VERWUNDUNG
Ein Trauma kann Folge von psychischer und/ oder physischer Misshandlung ( auch in der Kindheit ) sein, aber auch durch Unfälle, Verluste von bspw geliebten Menschen, Trennungen etc
Die Symptome & Ausprägungen können unterschiedlichster Art sein :
- Erstarren & Sprachlosigkeit
- Albträume & Flashbacks ( Nachhallerinnerungen )
- ständiges Angespanntsein & Nervosität
- Schreckhaftigkeit & Schlaflosigkeit
- Rückzug, Schuldgefühle, Zittern
- Überreaktionen, die für einen selbst & Andere nicht nachvollziehbar sind ( Triggersituationen )
- Traurigkeit, Hoffnungslosigkeit u.v.a.
In erster Linie ist nebst Erlebtem für Betroffene besonders der Kontrollverlust schlimm.
Eine Traumatherapie ist darauf ausgerichtet, Betroffenen Tools an die Hand zu geben, um mit Ihren Gefühlen anders umzugehen, ohne die Kontrolle zu verlieren, das Geschehene anzunehmen , Frieden mit der Vergangenheit zu schließen & das Trauma als das zu integrieren, was es ist: eine Narbe auf der Seele .
